Курская учительница, автор оригинальных работ по историческому краеведению.
Родилась в Курске, в семье мелкого чиновника. Выпускница Мариинской женской гимназии в Курске (1901), Бестужевских высших женских курсов в Санкт-Петербурге (1911). С 1910 г. преподавала историю и иностранные языки в женской гимназии, а затем в средних школах Курска. Член Курского губернского общества краеведения с момента основания. Член Географического общества СССР (с 1929 г.), Центральной комиссии по улучшению быта учёных (ЦЕКУБУ). После трагической гибели мужа — учёного ветеринара А.И. Ефременео (1872–1929) переезжала в Москву. По возвращению в Курск в 1931 г. преподавала в 1-й городской школе. Накануне Отечественной войны снова уехала в столицу, где жила до конца своих дней.
Записывала образцы фольклора со слов жителей Курска и его округи. Обработала и частично опубликовала ряд документов XVII–XVIII вв. из Курского областного архива о заселении и социально-экономическом развитии края в Новое время. Составила современный очерк бытовых традиций и микрофольклора Ямской слободы — одного из старейших районов родного города.
После ликвидации общества курских краеведов ей стало негде публиковать свои краеведческие наблюдения и разыскания. На примере небольшой по объёму, но вполне доброкачественной, бескорыстной историко-архивной работы этой курской учительницы видно, как упала подготовка школьных учителей в послевоенный период. Ведь ничего похожего среди школьных педагогов областного центра в дальнейшем уже не наблюдалось и не наблюдается. С.Н. Ефременко — одна из последних представительниц культурного краеведения в Курске.
Сочинения: Черты из жизни Курского края по архивным материалам XVII в. // Известия КГОК. 1927. № 1–2; Топография Рыльского уезда XVII в. // Известия КГОК. 1927. № 6; Движение цен на крестьянские души и на хлеб с 1689 г. по архивным документам // Известия КГОК. 1928. № 4–6; Слобода Ямская г. Курска (в прошлом). Курск, 1928.
Литература:Бугров Ю.А. Любовь на всю жизнь // Летопись. 1989. Вып. 2.
